Hautjugend verbessert die Hautverjüngung. An der Hautalterung sind nicht nur das Alter, sondern auch Umwelteinflüsse wie Luftverschmutzung, Bakterien oder UV-Strahlung maßgeblich beteiligt. Erfahren Sie hier, wie Ihre Haut lange glatt und jugendlich bleibt und wie Ihnen eine frühzeitige Anti-Aging-Pflege dabei helfen kann.
Anti-Aging: Vorbeugen ist besser als Nachsorge
Anti-Aging beginnt nicht erst mit den ersten Alterserscheinungen. Vielmehr ist es in jedem Alter wichtig, die Haut richtig zu pflegen und gesund zu leben. Denn auch wenn die Alterserscheinungen noch nicht sichtbar sind, können bereits Veränderungen unter der Haut stattfinden. Zellstrukturen können sich verändern und Feuchtigkeitsdepots werden langsam aufgebraucht – all das wird erst viel später als Alterung wahrgenommen.
Was braucht die Haut, um lange jung zu bleiben?
Der Teint ist auch ein Spiegel für den Lebensstil, den Sie pflegen. Zwar haben äußere Faktoren wie UV-Strahlen einen Einfluss auf die Haut, aber auch Sie können das Erscheinungsbild Ihrer Haut beeinflussen. Um Hautunreinheiten, Linien und Fältchen vorzubeugen, sollten Sie auf Folgendes achten:
1. Bewegung an der frischen Luft
Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft regt den Stoffwechsel an und versorgt den gesamten Körper mit Sauerstoff. Dies macht sich auch im Hautbild bemerkbar.
2. Ausreichend Schlaf
ZU Schlaf Eine Routine von sieben bis acht Stunden ist für das Wohlbefinden sehr wichtig. Während der Nacht finden im Körper wichtige Regenerationsprozesse statt. Zellen werden erneuert, was natürlich auch die Hautzellen betrifft.
3. Stress vermeiden
Wer weniger gestresst ist, fühlt sich nicht nur ausgeglichener, sondern hat auch weniger mit Falten und Unreinheiten zu tun. Da sich Stress oft im Teint bemerkbar macht, sollten Sie versuchen, alle Faktoren zu vermeiden. Regelmäßige Ruhepausen, Yoga- und Wellnesstage können entspannend wirken.
4. Gesunde Ernährung
Die Art und Weise, wie Sie essen, spiegelt sich oft im Hautbild wider. Der Körper braucht Nährstoffe und gesunde Fette, um alle wichtigen Stoffwechselvorgänge durchführen zu können. Versorgen Sie ihn daher täglich mit frischem Obst und Gemüse und setzen Sie auf Vollkornprodukte und ungesüßte Getränke.
5. Tiefenreinigung
Um der Hautalterung vorzubeugen, sollten Sie Ihre Haut täglich gründlich reinigen. Dadurch können Wirkstoffe der Hautalterung besser entgegenwirken und in tiefere Hautschichten eindringen. Abends sollten Sie Make-up und Schmutz von Ihrer Haut entfernen. Sonst können sich die Poren über Nacht verstopfen und Hautunreinheiten und Alterserscheinungen werden begünstigt.
6. Gesichtspflege passend zu Ihrem Hauttyp
Zusätzlich zur täglichen Gesichtsbehandlung Reinigung, gute Gesichtsbehandlung welcher ist auch wichtig für eine langanhaltende, schöne und glatte Haut.
Der Unterschied zwischen Anti-Aging-Pflege und Anti-Falten-Pflege
Heutzutage wird klar zwischen Anti-Aging- und Anti-Falten-Pflege unterschieden. Bei Anti-Aging geht es darum, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Die Anti-Falten-Pflege wirkt bestehenden Fältchen entgegen und lindert diese mit Hilfe von Inhaltsstoffen wie Retinol oder Hyaluronsäure. Da der Abbau von Kollagen in der Haut ab dem 25. Lebensjahr beginnt, ist die Hautalterung ein Prozess, der sich langsam aber stetig entwickelt. Mit gezielten Anti-Aging-Produkten können Sie dieser Entwicklung jederzeit entgegenwirken – entweder bevor die ersten Zeichen der Hautalterung spürbar werden oder Ihre Haut bereits zu Fältchen und Linien neigt.
Anti-Aging-Pflege für jeden Hauttyp
Mit der Zeit nimmt der hauteigene Feuchtigkeitsgehalt ab und die Haut kann spannen und zu Trockenheit neigen. Aus diesem Grund ist eine Anti-Aging-Pflege meist sehr reichhaltig, um die Feuchtigkeitsspeicher der Haut wieder aufzufüllen. Dadurch wird die Haut von innen gestärkt und gewinnt an Elastizität. Feuchtigkeit ist die Basis, die der Hautalterung nachhaltig entgegenwirkt. Bei der Anti-Aging-Pflege ist es wichtig, den richtigen Hauttyp zu wählen. Die unterschiedlichen Inhaltsstoffe und der hohe Feuchtigkeitsgehalt erzielen nicht nur einen Anti-Aging-Effekt, sondern decken auch andere Hautbedürfnisse ab. Sie müssen sich also keine Sorgen machen, die Poren bei unreiner Haut zu verstopfen oder trockene Haut nicht zu pflegen – für jeden Hauttyp ist etwas dabei.
Anti-Aging Pflegeroutine für jeden Tag
Sie möchten wissen, wie Sie der Hautalterung mit der richtigen Anti-Aging-Pflege vorbeugen können? Dann sollten Sie bei der Auswahl Ihrer Hautpflege auf folgende Wirkstoffe achten:
- Hyaluronsäure polstert die Haut auf
Ein wertvoller Inhaltsstoff, um den Feuchtigkeitsverlust der Haut zu verhindern, ist Hyaluronsäure. Mit zunehmendem Alter nimmt die hauteigene Hyaluronsäureproduktion in den tieferen Hautschichten ab. LIFTACTIV Supreme Serum 10 Umfassende Anti-Falten- & Straffungspflege von Vichy ist eine Anti-Aging-Tagespflege, die die Haut glättet und ihre Elastizität erhöht. Ausgeprägte Fältchen werden aufgepolstert und die Haut erstrahlt jugendlich und frisch. - Bifidus gegen Hautalterung
Bifidus ist eine Kombination verschiedener probiotischer Bakterien. Diese sind unter anderem in Joghurt zu finden und wirken sich positiv auf die Darmflora aus. Aber auch in der Gesichtspflege hat Bifidus eine tolle Wirkung gegen die Hautalterung. Dieser Inhaltsstoff stärkt besonders empfindliche Haut, da die hauteigene Schutzschicht, der sogenannte Hydrolipidfilm, gestärkt wird und somit weniger empfindlich gegenüber äußeren Einflüssen von außen ist. Dazu zählen vor allem Kälte, extremer Wind und Hitze. Aber auch Unreinheiten und andere Hautprobleme werden nach und nach gelindert. - Antioxidantien gegen freie Radikale
Antioxidantien sind Elemente, die gegen Oxidationsmittel und damit die Bildung freier Radikale wirken. Diese freien Radikale sind Moleküle, die beispielsweise durch UV-Strahlung oder Stress entstehen und sich negativ auf die Hautstruktur auswirken. Dadurch verliert es an Festigkeit und neigt schneller zur Faltenbildung. Antioxidantien machen die Haut widerstandsfähiger gegen äußere oder innere Einflüsse. Dadurch bleiben der Haut starke Zeichen der Hautalterung erspart. Die Formel der LIFTATIV Antioxidative Frischekur enthält spezielle Anti-Aging-Wirkstoffe, die die Zeichen der Hautalterung mindern und für einen frischen Teint sorgen. Vitamin C und Hyaluronsäure wirken straffend auf die Haut und verleihen ihr mehr Strahlkraft.
- Baicalinwurzel für müde Augen
Die asiatische Baicalin-Wurzel hat über Jahrtausende eine enorme Resistenz gegen Sonne und Kälte entwickelt und spielt in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine wichtige Rolle. Daher wird es in der Slow-Age-Tagespflege zum Schutz vor Hautalterung eingesetzt. SLOW ÂGE täglich stärkende Augenpflege schützt die Haut vor äußeren Einflüssen. Gleichzeitig enthält die Baicalin-Wurzel auch viele Antioxidantien, die die empfindliche Augenpartie stärken und das Auftreten von Schatten unter den Augen reduzieren.
- Thermalwasser gegen Hautalterung
Charakteristisch für Vichy, Thermalwasser wird auch zur Pflege gegen Hautalterung eingesetzt. Die darin enthaltenen 15 Mineralien stärken Ihre Hautbarriere und unterstützen ihre natürliche Regeneration. Langfristig wird die Haut widerstandsfähiger gegen verschiedenste Umwelteinflüsse. Thermalwasser spendet zudem Feuchtigkeit, was besonders wichtig ist, um Alterserscheinungen und Trockenheitsfältchen entgegenzuwirken.
- UV-Schutz gegen Falten und Pigmentflecken
UV-Strahlung hat einen großen Einfluss auf die Hautalterung. Deshalb enthält die Vichy Slow Age Pflege sowohl Schutz vor UVA-Strahlen als auch Schutz vor UVB-Strahlen. SLOW AGE Reichhaltige Tagespflege versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und schützt vor UV-Strahlung mit Lichtschutzfaktor 30. Zusätzlich stärken starke Bifiduskulturen und mineralisches Thermalwasser die Schutzbarriere der Haut und machen sie weich im Griff.
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