Wussten Sie, dass so einfache und alltägliche Dinge wie das Schlafen auf Baumwolllaken oder das Bürsten trockener Haare Ihr Haar brechen und Ihr Haar langsamer wachsen lassen? Wir sagen Ihnen, wie Sie Ihr Haar pflegen, um Haarbruch zu vermeiden und es schneller und gesünder wachsen zu lassen .
Gibt es etwas Schöneres als eine schöne und voluminöse Mähne gesund natürliches Haar ? Um dies zu erreichen, sind stundenlange Recherche- und Testversuche auf der Grundlage von Versuch und Irrtum erforderlich, um die Tricks und Produkte zu finden, die am besten zu uns kommen Haar .
Manchmal, entweder weil etwas diese Schwäche verursacht oder weil wir uns in einer Zeit mit schwerwiegenderem Ausfall und Haarbruch befinden, neigen die Haare dazu, schnell zu brechen, und dies kann zu einem echten Albtraum werden.
Die kaputtes Haar oder beschädigt und Spliss sind der Hauptfeind des Haarwuchses und können von unseren Styles und Frisuren ablenken. Glücklicherweise sind sie nicht das Ende der Welt und können mit ein paar einfachen Tipps behoben und vermieden werden.
Als erstes muss die Wurzel des Problems identifiziert werden. Die Kapillarbruch kann durch Faktoren wie Mangel an verursacht werden Flüssigkeitszufuhr , übermäßige Verwendung von Produkten mit schädlichen Haarchemikalien, Schäden durch Hitze und andere tägliche Praktiken, die unserer Mähne gut tun.
Auch natürliche Texturen, die das Haar gesund und gut gepflegt machen, für Bereiche, die anfällig für spezifische Probleme sind. Unser Haar hat Möglichkeiten, den Alarm zu aktivieren, damit wir uns dessen bewusst sind Schaden es leidet: Spliss, Knoten und Verwicklungen deuten darauf hin, dass das Haar stark ausgetrocknet ist oder wir nicht die richtige Pflege dafür anwenden.
Tragen von Frisuren, die die Integrität des Haares beeinträchtigen können oder Kopfhaut ohne vorherige Vorbereitung können auch schwer zu reparierende Schäden entstehen. Einen sehr engen Pferdeschwanz oder einen hohen und engen Knoten zu bekommen, verursacht eine enorme und unnötige Spannung der Haarfaser. Normalerweise verursacht es seinen Bruch, insbesondere in der Nähe der Linie, in der wir es gesammelt platzieren, wenn wir es vorher nicht gründlich bürsten.
Dies sind nur einige der Gründe, warum Ihr Haar brechen kann oder verlangsamen . Wie bringen wir ihn in dieser Situation wieder in seinen optimalen Zustand zurück?
Mitwaschen Täglich
Das Waschen der Haare mit einer milden Spülung anstelle von Shampoo respektiert die natürliche Feuchtigkeit der Mähne. / MATTHEW TKOCZ
Was ist das berühmte Mitwaschen ? Die Mitwaschen Technik besteht aus weder mehr noch weniger, Haare waschen nur mit Conditioner statt shampoo. Wenn Sie es jeden Tag tun, reinigen Sie Ihr Haar sanft und pflegen es, wenn es trocken oder beschädigt ist. Das Waschen der Haare mit Conditioner sorgt für Geschmeidigkeit und Feuchtigkeit, insbesondere im Winter.
Das beste Kompliment für Mitwaschen ist ein nicht aggressives Shampoo und frei von schädlich Chemikalien die Ihrem Haar nicht seine natürliche Feuchtigkeit entziehen. Shampoos ohne Sulfate, die weniger Schaum verursachen, halten Ihr Haar zwischen den Haarwäschen und Frisuren geschmiert.
Einmal pro Woche extrem hydratisiert
Öle und tiefe Feuchtigkeitsmasken sind für die Haarpflege unerlässlich. / CHRISTIN HUME
Die Feuchtigkeitsspendende Tiefenpflege ist der größte Verbündete Ihres Haares und verwendet sie einmal pro Woche, um erhebliche Schäden an Ihrem Haar zu vermeiden und zu verhindern. Verwenden Sie sie einmal pro Woche, indem Sie sie auf das Haar auftragen und mit einer Duschhaube bedecken, mit einem Föhn sanft erhitzen oder sogar über Nacht einwirken lassen. Diese Produkte werden durch Hitze aktiviert und bieten intensive Feuchtigkeit zu den Haaren. Wenn Sie es mit einer Dampfbehandlung kombinieren, dringt die Feuchtigkeit in die Haarkutikula ein.
Selbst wenn Sie diese Art von Produkt verwenden, ist Ihr Haar dehydriert; du kannst ein paar hinzufügen Tropfen Öl zu Ihrem Conditioner und tragen Sie es auf die Haarwurzel auf, um so die Feuchtigkeit zu versiegeln. Andere Methoden, um diesem Prozess zusätzliche Pflege zu verleihen, sind die Verwendung einer Proteinbehandlung, um Brüche zu reparieren oder das Haar mit Reiswasser anstelle von reinem Wasser zu spülen, um die Nagelhaut zu glätten und Haarausfall zu verhindern.
Mit Liebe entwirren
Das Kombinieren mit dem richtigen Kamm ist wichtig, um zu vermeiden, dass Ihr Haar bricht. / @NAOMIVICTORIAS
Entwirren trocken Haar ist streng verboten. Es ist viel einfacher und weniger schädlich zu duschen, wenn das Haar nass und mit Conditioner bedeckt ist. In diesem Moment müssen Sie Ihr Haar kämmen, um Knoten und Verwicklungen zu lösen. Am besten teilt man die Mähne in vier Abschnitte und entwirrt sie mit großer Sorgfalt, beginnend an den Enden und nach und nach nach oben.
Das Recht haben Kamm oder Bürste dies zu tun ist ebenfalls von entscheidender Bedeutung. Entwirrungsbürsten mit einzelnen Kunststoffborsten schneiden oder zupfen Ihr Haar nicht und machen Ihr Haar nach dem Entwirren weich.
Ein handliches Trick Um Ihr Haar nach dem Kämmen in der Dusche weich zu machen, machen Sie jeden Abschnitt direkt nach dem Entwirren mit dem aufgetragenen Conditioner zu einem Korkenzieher und spülen Sie ihn leicht aus. Trocknen Sie die Korkenzieher vorsichtig mit einem trockenen T-Shirt ab (Baumwolltücher nicht beachten), und Sie werden unglaublich weiches Haar haben.
Auf Wiedersehen zu Baumwollhandtüchern
Baumwollhandtücher sind nicht die beste Art, Haare zu trocknen. / KEVIN LAMINTO
Die Baumwollhandtücher Lebensdauer sind nicht vorteilhaft für das Wohlergehen unseres Haares und ziehen und dehnen die Fasern, um die Feuchtigkeit zu schnappen, die wir beim Waschen gegeben haben. Die beste Option ist, sie durch Mikrofasertücher zu ersetzen oder ein altes Baumwollhemd zu verwenden, das wir zu Hause haben. Mit dieser einfachen Geste werden wir unser Haar besser pflegen und helfen, Haarbruch zu reduzieren.
Auf ein Minimum erhitzen
Es gibt Methoden, Haare ohne Hitze zu stylen, die Schäden durch Werkzeuge wie Bügeleisen oder Lockenstab verhindern. / KEVIN LAMINTO
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Hitze vermeiden ganz ist sehr kompliziert, vor allem, wenn es um das Styling geht. Obwohl die Idee darin besteht, es zu verschieben und Hitzetechniken zu vermeiden, bis das Haar in besserer Form ist, können wir es mit Hitzeschutzprodukten schützen und den Lockenstab oder das Bügeleisen niedrig halten. Wenn wir einen Trockner verwenden, können wir weitere Schäden verhindern, indem wir einen mit einem Kamm oder einer Bürste auswählen.
Es gibt verschiedene Techniken, um Haare ohne Hitze zu glätten, zu kräuseln und zu stylen. Diese hitzefreien Frisuren sind perfekt für die Methode, um bei einer anderen Aktivität zu arbeiten und schützen Ihr Haar vor der Bedrohung durch Lockenstäbe, Lockenstäbe, Glätteisen und Fön.
Regelmäßige Schnitte
Haare 3-4 mal im Jahr schneiden beugt Schäden vor und fördert das Wachstum.
Haben Sie keine Angst davor steck die Schere rein . Verwicklungen, Knoten und Spliss sind die Hauptmerkmale von Haaren, die dringend einen kleinen Schnitt benötigen. Abschneiden der Enden alle 3 oder 4 Monate ist der beste Weg, um das Haar gesund und in Bewegung zu halten, insbesondere bei welligem oder lockigem Haar. Sie müssen keine kurzen Haare tragen, sondern die Spitzen mehrmals im Jahr desinfizieren.
Produkte ohne Ausspülen, Haarverbündete
Das Auftragen von Produkten ohne Ausspülen verleiht dem Haar Feuchtigkeit und Kontrolle. / @SALUMMY_BEAUTY_PRODUCTS
Stelle Conditioner, Öle, Seren und Cremes her ohne zu spülen ein weiterer Teil Ihrer wöchentlichen Haarpflegeroutine. Diese Produkte sind die beste Pflege, Schutz und Feuchtigkeit für Ihr Haar.
Es ist wichtig zu bedenken, dass die Gesundheit der Mähne nicht zuletzt vom Zustand der Kopfhaut abhängt. Öle wie wie Jojobaöl, Ricinöl, Avocadoöl oder Lanolinöl eignen sich perfekt, um die Haut der Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu versiegeln. Ein auf Öl basierendes Hausmittel sehr gut funktioniert meist eine Salbe aus Traubenkernen, Basilikum, Teebaumessenz oder Öl, Salbei und Pfefferminzöl.
Ja zu Frisuren, die das Haar schützen
Frisuren, die ein paar Tage halten können, wie Zöpfe, Korkenzieher oder Wellen, helfen, Ihr Haar zu schützen / COREY O’BRIEN
Einige Frisuren dienen als Haarschutz und sind großartig, da Sie sie während einer Krise mehrere Tage tragen können und Ihrem Haar eine Pause gönnen, während Sie Manipulationen vermeiden. Frisuren Zöpfe, Korkenzieher oder Wellen, die einige Tage in Ihrem Haar bleiben, sind die besten Verbündeten für Ihre Spitzen. Der Schlüssel, um keine Fehler zu machen, ist, die Zeit, in der Sie sie verlassen, nicht zu überschreiten, da sie sich gegen Sie wenden und tiefe Verwicklungen verursachen oder Schmutz speichern können.
Sie rückgängig machen ist fast so wichtig wie sie zu tun. So wie wir das Haar vor dem Styling vorbereiten und mit Feuchtigkeit versorgen, müssen wir dies vor der Zerstörung der Frisur tun, um zu verhindern, dass sich das Haar verheddert oder bricht. Nachdem Sie das Haar offen gelassen haben, wird empfohlen, es sehr sorgfältig mit den Fingern zu kämmen. Wenn es sehr eingeklemmt ist, ist eine sehr effektive Methode, um es zu entwirren, ohne es zu brechen, etwas Öl in Wasser in eine Sprühflasche zu geben und das Haar leicht anzufeuchten, bevor Sie eine Entwirrungsbürste verwenden.
Der Kissenbezug kann schuldig sein
Ein unzureichender Kissenbezug kann Ihr Haar während des Schlafs schädigen. / GREGORY PAPPAS
Vermeiden Sie es, auf einem zu schlafen Kissenbezug aus Baumwolle um jeden Preis . Die Fasern reiben die ganze Nacht gegen das Haar, was zu Reibung und Bruch führt. Im Idealfall ändern Sie es für a Seide oder Satin um das Haar zu schützen. Wenn dies nicht möglich ist, können Sie Ihr Haar nachts in einen Seiden- oder Satinschal wickeln, um Ihre Mähne im Schlaf zu pflegen.
Verweise:
- Wie Sie aufhören, Ihr Haar zu schädigen. (o.D.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage - PerrosP, et al. (o.D.). Haarverlust
btf-thyroid.org/information/109-hair-loss-and-thyroid-disorders - Stevens BJ. (2017). Haarverlust.
hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/anorexia-and-hair-loss - Kümmere dich um deine Haare. (2015).
kidshealth.org/de/teens/haarpflege.html - Gesunde Haarpflegegewohnheiten beibringen. (o.D.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/healthy-hair-habits-for-kids
Inhalt
- Tägliches Mitwaschen
- Einmal pro Woche extrem hydratisiert
- Mit Liebe entwirren
- Auf Wiedersehen zu Baumwollhandtüchern
- Auf ein Minimum erhitzen
- Regelmäßige Schnitte
- Produkte ohne Ausspülen, Haarverbündete
- Ja zu Frisuren, die das Haar schützen
- Der Kissenbezug kann schuldig sein
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